感情困扰一直是青少年为之苦恼的常见心理问题。按照学校老师、家长、社会舆论以及同学们自己的想法,一般都是要以学业为重,用意志控制自己不要想入非非。然而,青少年尤其是升学压力较大的中学生,他们当然知道要以学业为重,他们也是在用“意志”去控制自己不要“想入非非”,但问题是,他们为什么不能想呢?

一个人进入青春期以后,了解异性、接触异性以至爱慕异性已成为内心的一种渴望和需要,这是很自然和正常的,没有这种渴望和需要反而是不正常的。因此当人对某一异性产生了强烈的爱慕之情时,强行压抑是压抑不下去的。

在心理学上,有一个重要的“定理”,压抑和限制某一种心理欲求,很多时候反而起了一种强化的作用。如果我们要压抑自己不去想某种事或某个人,结果反而适得其反,越不愿想就越去想,心理学家维纳曾做了一个有趣的实验,他让一些参加实验的学生千万不能想到“白熊”,如果有谁不自觉地想到了“白熊”,则要按铃并记录在录音机里。结果这些学生在短短的5分钟内,平均有1分钟是在专门想“白熊”的,这表明越禁止自己想什么,自己越偏偏不自觉地去想。

不要把“爱上一个人”这种事想得过于恐怖,很多时候,当我们过于强调和夸大某一事实的危害时,真正产生危害的后果已不在于事实本身,而是对之的恐惧焦虑。

所以,正处于青春期的孩子应该让自己对自己宽容些,比如允许自己每天抽空想想自己喜爱的人,或是在日记中抒发一下自己真挚的情感,让自己获得一种美好的体验。一旦给这种“思恋”以一席合理之地,它就不会魂牵梦萦地时时搅得自己心神不宁了。

因此对于已陷入感情困扰的孩子,父母要因势利导,善于使孩子“化爱情为力量”,使之成为一种对自己人生有益的“增力性情绪”,把精力集中放在提高自身的素质上来,一旦自身的价值得以实现,将来真爱的希望所实现的可能性也愈大,所以,善于把孩子爱情的苦恼转化为奋进动力的家长,才是真正聪明的家长。