各位家长朋友，昨天我们一起跟郑敏老师学习了《如何和孩子谈论疫情》。为了给各位家长带来更丰富的微课内容，我们今天邀请了合肥市师范附属小学校长冯璐老师为大家带来《培养孩子的好习惯》专题课程。下面，让我们一起来学习冯璐老师专题课程的第一课：《如何管理好自己的时间？》

安徽省妇联疫情防控·家庭教育系列微课

《培养孩子的好习惯》专题

第一课：如何管理好自己的时间？

冯璐，正高级教师、特级教师、国家“万人计划”教学名师、全国模范教师、安徽省先进工作者、安徽省教坛新星、合肥市劳动模范、合肥市青年专业技术拔尖人才，合肥市“五四青年奖章”获得者，连续三届被评为合肥市“学科带头人”。现任合肥市师范附属小学校长，合肥市小学语文教师培训基地领衔名师。

从教23年，一直承担语文教改研究，坚信“语文即生活”，带领同事们放低视角，关注生命，追求真实的“启智语文”教学。开发“音频识字”新型学习方式，大大提高儿童的识字效率。

划重点：

1.多注意休息，保证睡眠质量

2.多带孩子做体育锻炼

3.和孩子一起动手做家务

4.和孩子一起制定作息计划（最重要的：坚持落实计划！！）